Regala Buenos Propósitos & Hábitos Saludables: Pilares de una Vida Sana

Nuestra vida diaria está sometida a mucha tensión, esto hace que nos encontremos a veces sin energía y de mal humor. Tras los días festivos y los excesos alimentarios navideños nuestro organismo está más que cansado de hacer un sobre-esfuerzo para asimilar tantos y copiosos festines; se hace imprescindible hacer un parón con lógica, necesitamos una organización sensata y equilibrar nuestra dieta para recuperar la vitalidad.

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Hay Hábitos Saludables fundamentales que podemos cuidar en nuestro día a día para tener una vida más sana y equilibrada, para encontrarnos más a gusto con nosotros mismos y poder disfrutar de la vida tal y como deseamos. Los Buenos Propósitos acompañan al nuevo año y deben de permanecer latentes los 365 días. Desde la consulta online Market Dietas te ayudo a gestionarlos y a alcanzarlos trabajando la Educación Alimentaria, la motivación y la perseverancia. Auto regálate o regala SALUD en cualquier época del año. Ahora tienes la oportunidad de ahorrar en tu consulta, te he preparado un CHEQUE REGALO CON DESCUENTO aplicable a los cheques adquiridos hasta el 31/01/2017 con validez para canjearlo cuando realmente lo necesites.

“Que las excusas no sean más grandes que tus sueños de alcanzar el bienestar”

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Celulitis a raya con unos cambios de hábitos

La celulitis es grasa acumulada en las capas superiores de la piel. También denominada “piel de naranja” porque su aspecto recuerda a la piel de esta fruta. Afecta tanto a hombres como a mujeres, es independiente del peso y sus causas son diversas.

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Se produce porque, por diversas causas, las paredes de los vasos sanguíneos no están permeables para distribuir por todo el cuerpo los líquidos que transportan. Esta modificación afecta al tejido graso, a los vasos sanguíneos y a las células grasas, que se unen entre si formando nódulos perfectamente palpables, con el típico aspecto de “piel de naranja”. Sigue leyendo